Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
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52.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2018:
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1337 kcal
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Fat: 51.24g | Prot: 40.66g | Carbs: 191.53g.
Breakfast: メロンパン, おからクッキー, QBB ベビーチーズ, ゆで卵, バナナ. Dinner: メロンパン, ミートソース, チョコレートアイスクリーム. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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ch_47.paprika's Weight History
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