|
Ужин. Спаржа, омлет, помидор и курица
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1574 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 110.87g | Carbs: 136.49g.
Breakfast: Беллакт Каша Молочная Рисовая, Груша, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Караван Кокосовая Стружка, Яйцо, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Яблоко, Савушкин Кефир 2,5%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Сметана 20%, Кабачковая Икра, Оладьи на Кефире, Фасоль Белая, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис с Овощами, Фасолевый Суп. Dinner: Моя Славита Молоко 2,5%, Спаржа, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Изюм, Сушеные Семена Тыквы, Bonfesto Рикотта Лайт, Творожное Печенье. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.bed29's Weight History
|