|
Yurtta sabah kahvaltısındada akşam yemeğindede çok rahatım hiç bir sabah patates kızartması alsam demiyorum yumurtayı daha çok seviyorum ama konu aburcubur olunca acayip bağımlısıyım. Bugün yine aklım aburcubur mu alsam spor mu yapsam dedi (devamı altta)
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1500 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 41.81g | Carbs: 218.42g.
Breakfast: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Beyazı. Lunch: Yaban Mersini, Portakal, A101 Kurutulmuş Trabzon Hurması. Dinner: Beyaz Ekmek, Kısır, Çoban Salatası, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Patates Graten. Snacks/Other: Kent Topitop, Ülker Laviva. more...
|
|
 Comments
Ama aklım hep çikolatada kurabiyede. Bende spor yapıp züber alırım dedim ama pazarda sadece 5 tl ye yaban mersinine rastlayınca ve a101 de kurutulmuş hurma görünce böyle oldu 😋
Şu 3 dilim hurma 19 gr ve 64 kalori. Biraz meyve porsiyonu fazla oldu ama bir oturuşta 300gr lık kurabiye paketini bitirmekten daha iyi
08 Dec 18 by member: zuzudiyet
|
Arkasi yarin gibi oldu. Benim cevabim da altta.😁
08 Dec 18 by member: JackShephard
|
Twitter gibi karakter sınırı var sığmadı 😂😂
08 Dec 18 by member: zuzudiyet
|
FatSecret da karakter siniri yok bu benim 415273883 😂😂😂
08 Dec 18 by member: JackShephard
|
Ay kurutulmuş hurma mı o ölürüüüm
08 Dec 18 by member: bizibilenbilir
|
Bizibilenbilir Eveet 😍😍😍 acayip güzel birşey
08 Dec 18 by member: zuzudiyet
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zuzudiyet's Weight History
|