Olá meu nome é Ana Luiza tenho 27 anos, já tentei fazer varias dietas mas sempre sofri com efeito sanfona. Estou começando a conhecer a LC espero que me ajude a sair da casa dos 90!
View Diet Calendar, 07 December 2018:
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934 kcal
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Fat: 39.92g | Prot: 66.26g | Carbs: 83.13g.
Breakfast: Kefir de Leite Desnatado, Morangos Congelados, Ovo Mal Cozido. Lunch: Frango Desfiado, Chuchu Cozido, Berinjela Cozida. Dinner: Seara Peito de Frango Desfiado, Ovo Mexido, Berinjela Cozida. Snacks/Other: Perdigão Apresuntado, Pullman Rap10 Fit, Tirolez Mussarela, Café, Abacate. more...
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