|
Отзанималась вчера первый раз - кардио на веле и на гребле, 30 минут. Спина, гравитон, спина. И что то сдохла )))))) но сегодня так приятно все болит!!!!!
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1606 kcal
|
Fat: 106.47g | Prot: 86.70g | Carbs: 78.87g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мясновъ Сыр Горный Мастер , Чай, Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сало, Аджика, Свиная Корейка (Вырезка), Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. Dinner: Миндаль, Мясновъ Сыр Горный Мастер , Свиная Корейка (Вырезка), Danone Творог Мягкий 5%, Сироп, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). more...
|
|