Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
110.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 110.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
2417 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 133.82g | Carbs: 340.37g.
Breakfast: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Авистрон Икра Сазана, Кофе, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Курица Вареная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Магнит Хурма. Dinner: Сливочное Масло, Авистрон Икра Сазана, Батон Нарезной, Рафаэлло Конфета, Курица Вареная. Snacks/Other: Twix Конфета. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|