|
Приручение авокадо прошло успешно)) Очень оказалось вкусно с солью, перчиком и парой капель сока лимона. Добираем полезные жиры арахисом с джемом)
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
2390 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 148.62g | Carbs: 319.65g.
Breakfast: Авокадо, Хлебец, Рудь Малина Перетертая с Сахаром, Овсяные Хлопья. Lunch: Растительное Масло, Сельдь, Рыбный Бульон, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо, Капуста. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Яйцо, Гречневая Каша, Апельсин. more...
|
|
2558 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PonchikTina's Weight History
|