Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
86 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1583 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 56.49g | Carbs: 220.24g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез, Смак Батон Молочный, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Lunch: Хлебокомбинат Волжский Круассан со Сгущёнкой, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами. Dinner: Пицца Суши Вок Удон с Курицей. Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Хурма. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|