|
Вечер добрый. худеющие,знающие, подскажите пожалуйста, можно ли по утрам есть манную кашу?! 😉
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1804 kcal
|
Fat: 126.62g | Prot: 61.48g | Carbs: 103.27g.
Breakfast: Сахар, Избенка Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Атяшево Окорочок, Спагетти. Dinner: Бондюэль Зелёный Горошек, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г), Кабачковая Икра, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. more...
|
|
 Comments
Если она вписывается в ваш калораж, почему нет?
05 Dec 18 by member: Полуничка
|
Спасибо. Вполне вписывается))
05 Dec 18 by member: kristy629
|
Манка не самая лучшая крупа, практически бесполезная, да ещё и быстрый углевод, но уж если хочется, то можно) до 12 часов дня. После 12 лучше ограничить быстрые углеводы
10 Jan 19 by member: Юлия Юленька
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristy629's Weight History
|