Bem vinda, conte comigo😊🌷💖👊🏼
04 Dec 18 by member: Lu_leoninaa
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04 Dec 18 by member: catia tere
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04 Dec 18 by member: ilkatc
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Vem pro GARRA 💖🦁#garraleonina
04 Dec 18 by member: Lu_leoninaa
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Muitas vezes um recomeço é o melhor caminho para atingirmos um objetivo com êxito. Pois já conhecemos boa parte do trajeto, e estamos com o espírito mais forte!
04 Dec 18 by member: menos_22
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Oi menos22! Lu leonina! Eu estava com saudades de vcs viu?! Preciso enfiar de uma vez por todas na cabeça q eu nao posso comer certas guloseimas, e nao somente pela estetica. Meu joelho deu problema de novo, bastou ganhar peso.....
04 Dec 18 by member: ilkatc
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Lu, me conta como é o desafio do garra? Eu quero fazer 😄
04 Dec 18 by member: ilkatc
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Eu também não posso comer certas coisas engordativas. ilkatc🤔 , encaro a obesidade como doença e estou me tratando com alimentação saudável 🙏🏼💪🏻👊🏼
04 Dec 18 by member: Lu_leoninaa
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Sobre o GARRA Amiga vai no meu jornal tem um post de convocação 🤩🤩🤩🤩tem tudo explicadinho 🙌🏼
04 Dec 18 by member: Lu_leoninaa
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O desafio "GARRA" é um desafio individual💪🏻😊👊🏻 onde cada um segue seu estilo de vida(dieta), todos podem participar não importa qual é seu objetivo, perder peso, ganhar peso, ganhar massa, manter o peso, consolidar hábitos alimentares o importante é o apoio e o respeito é fundamental.
Tudo se torna mais fácil e prazeroso com aliados 💪🏻👊🏻é só você focar dentro dos seus limites, postar seus pratos, atividades físicas ou coisas do tipo(se quiser)ou faça um resumo do seu foco.
Usando a hashtag #garraleonina(obrigatório)
Isso se quer ser um Guerreiro(a) do GARRA. Além de servir para ser reconhecido como Guerreiro(a) e assim ser apoiado(a)💪🏻🎯👀 Bora lá participar... 🙏💪🏻👊🏻#garraleonina
04 Dec 18 by member: Lu_leoninaa
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Vou la ver! Vou participar! Uhuuullll
04 Dec 18 by member: ilkatc
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Estou nessa, emagreci 10kg em 2017 e termino 2018 com eles de volta, perdi totalmente o foco, comendo por compulsão. Mas retomei ontem a low carb, 💪💪
04 Dec 18 by member: CarenATAraujo
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Amores bora lá no meu jornal esta rolando uma votação sobre o nome do café da Guerreira Deah, precisamos de ajuda😊🙏🏼💖🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
04 Dec 18 by member: Lu_leoninaa
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Caren, eu tb recomecei hoje! Vamos nos unir com muita força! Perdi 10 e engordei 7 quilos..... Affff
04 Dec 18 by member: ilkatc
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vamos, juntas somos mais!!!!
04 Dec 18 by member: neiasilva1
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04 Dec 18 by member: Evanir Santos
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Também estou na mesma! Exames todos ruins!
Vamos juntas 👊🏼
04 Dec 18 by member: Samaralimar
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Tbm estou nesta luta. Força
04 Dec 18 by member: RegiLima
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eu tbm parei mas retornei há 15 dias , tá difícil , parece que a balança tá se vingando pq engordei mais ainda ,não quer baixar KKK,
mas vamos conseguir , força na peruca!
04 Dec 18 by member: izearts
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