Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
45.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
2339 kcal
|
Fat: 103.87g | Prot: 72.58g | Carbs: 276.06g.
Breakfast: Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Ермолино Хинкали. Dinner: Santa Maria Dip Tex Mex Style. Snacks/Other: Суши Шоп Ролл Филадельфия, Банан, Коктейль. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_nevakaya's Weight History
|