Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2017
|
77.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2017:
|
1403 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 77.85g | Carbs: 125.89g.
Breakfast: Зеленый Чай, Помидоры, Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий, Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий, Яичный Белок. Lunch: Сырный Суп. Dinner: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Хурма, Апельсин, Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timofeeva_irina's Weight History
|