Скромный ужин на 531 кк. Салат со шпинатом и огурцом (заправила савушкиным творожком 0% и рикотой). Хлебцы с крабовыми палочками и ароматный кофе. Мммм..
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
910 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 79.48g | Carbs: 56.47g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Бургер Кинг Латте, ВкусВилл Ацидофилин. Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Американо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Fish House Крабовые Палочки, Савушкин Хуторок Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosa1717's Weight History
|