IGymright's Journal, 03 Dec 18

Обед 🍽
☑️куриное филе
☑️фасоль стручковая
☑️огурец
☑️айсберг

View Diet Calendar, 03 December 2018:
788 kcal Fat: 33.82g | Prot: 77.57g | Carbs: 46.88g.   Breakfast: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Огурец, Салат Айсберг, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Dinner: Яичный Белок, Яйцо, Авокадо, Салат Айсберг, Огурец. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Творог (Обезжиренный). more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите кто нибудь, надо вводить данные сырых продуктов? Или уже готовых? 
03 Dec 18 by member: Алена Двинова
сырых  
03 Dec 18 by member: vikistra805
крупы в сыром виде, а мясо, рыба, птица в готовом 
03 Dec 18 by member: svlight77
Мясо, рыба и птица можно взвешивать как в готовом так и в сыром  
03 Dec 18 by member: IGymright

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IGymright's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.