|
Сегодня получился необычный выходной - один приём пищи всего! Утром долго спали в кои веки, пока детям делала завтрак, самой было уже поздно есть. Решила до обеда дотянуть. Обед оказался в 15.00, шашлык из свинины, баранина из супа мужа, баклажанные рулетики, салат зелень, курица, сыр. Кофе с молоком и сливочное масло. Так вкусно и хорошо стало, что и ужинать не стала. Вот так, само по себе получается интервальное голодание.
Ну и отлично, завтра планирую с утра позавтракать и в 16.00. Котиков и песиков нет, флэшмобить нечем.
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1178 kcal
|
Fat: 95.22g | Prot: 62.42g | Carbs: 14.92g.
Lunch: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Ашан Сыр Костромской , Курица Вареная, Лента Свинина Шея, Баранина. more...
|
|