Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
92.2 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
2708 kcal
|
Fat: 104.88g | Prot: 100.15g | Carbs: 344.76g.
Breakfast: Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Frosta Steki Rybne z Fileta. Lunch: Kaufland Marmolada Jabłkowa Kaufland, Zwykły Cieńki Naleśnik. Dinner: Cukry Nyskie Fit & Free Herbatniki o Smaku Czekoladowym, Rosół z Makaronem. Snacks/Other: Banan, Pomelo, Wawel Czekolada Mleczna bez Cukru, Bakoma Bakuś Puszysty Waniliowy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|