Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1179 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 79.09g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Паштет, Яйцо, Хлебец. Lunch: Seven Салат из Свежих Овощей, Тефтели с Рисом. Dinner: Куриное Филе, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Магнит Помело, Ашан Яблоко, Клементины, Мандарины, Клементины, Кириешки Сухарики. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balashovaolga's Weight History
|