Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
899 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 45.02g | Carbs: 75.33g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Коровка из Кореновки Йогурт, Свежая Ветчина, Сыр Российский, Restoria Тесто Слоеное Бездрожжевое, Vici Крабовые Палочки, Яичный Омлет. Lunch: Vici Крабовые Палочки, Лук, Котлета Свиная, Борщ. Dinner: Магнит Манго, Коровка из Кореновки Йогурт, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Сметана , Котлета Свиная, Борщ. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|