Кето пицца.
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
1334 kcal
|
Fat: 110.52g | Prot: 70.72g | Carbs: 10.97g.
Lunch: Томатная Паста, Село Зеленое Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Простоквашино Сметана Термостатная 30%, Куриные Грудки (Запеченые), Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Dinner: Помидоры Черри, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
14 Jan 19 by member: svetanok86
|
Рецепт в студию, пожалуйста :-)
14 Jan 19 by member: Kk87k
|
Для основы смешиваем 4 яйца, 30г тёртого сыра, 15г псиллиума, соль. В разогретую сковороду, масло, затем тесто. Готовить по 3-4 минуты, перевернуть. Готовую основу переложить на противень, смазать соусом из томатной пасты и сметаны, выложить начинку : помидоры, куриное мясо, моцареллу. Запекать 5-10 минут.
14 Jan 19 by member: Наталя74
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталя74's Weight History
|