slnbyrm's Journal, 01 Dec 18

Günaydın 💕

Kahvaltım 498 kalori

View Diet Calendar, 01 December 2018:
1372 kcal Fat: 71.45g | Prot: 72.12g | Carbs: 120.93g.   Breakfast: Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Ceviz, Kiraz Domates. Dinner: Ceviz, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Salça, Muratbey Tel Peyniri, Polonez Pastırma, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Yoğurt, Yeşil Biber. Snacks/Other: Portakal, Fellas Protein Bar (45g), Kahve (Demlenmiş), Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Ceviz, FitNut Fıstık Ezmesi, Süt, Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun sln🙃 
01 Dec 18 by member: Berat..
Teşekkür ederm berat 😊 
01 Dec 18 by member: slnbyrm
Afiyet olsun mutlu haftasonları falan 😀Çayın neden kaşıklanmış arkadaş sana da şekerli içtiren mi var, yıllardır soruyum bu soruyu kendime 😀 
01 Dec 18 by member: -Dream-
Hahaa kahvaltıyı babam hazırlayınca illa bi kasık atıyor el alıskanlığı sanırım 😃 bende cıkartmayı unutmusum yoksa no sugar yani 😁😁 
01 Dec 18 by member: slnbyrm
Ona şüphem yok 😀  
01 Dec 18 by member: -Dream-
hemen hemen aynı kahvaltıyı yapmısız selen :) 
01 Dec 18 by member: üyeiste

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


slnbyrm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.