|
Питание сегодня супер!Все соблюдала!!!
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
805 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 90.92g | Carbs: 60.01g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Гречневая Каша, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный. Dinner: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Nutiva Семена Чиа. more...
|
|
1787 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliyaPawlowa's Weight History
|