|
Пора, пора браться за себя... тем более что цель более чем оправдывает себя) свадьба, мать её... боюсь чутка, но это норма. Хочется быть в этот день самой самой, а от этого меня отделает лишние мои 8 кг. Будем стараться, до августа время есть...
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1561 kcal
|
Fat: 26.20g | Prot: 77.30g | Carbs: 223.07g.
Breakfast: Кофе, Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Компот из Сухофруктов, Золотой Ключик Котлета Паровая из Говядины, Рис Вареный, Рыбный Суп. Dinner: Вино Красное Сухое, Пенне, Гурман Тефтели Паровые со Шпинатом. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
|