Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1439 kcal
|
Fat: 87.89g | Prot: 57.95g | Carbs: 116.01g.
Breakfast: Салат Оливье, Сладкий Красный Перец. Lunch: Кабачок, Баклажан. Dinner: Петелинка Филе Куриного Бедра. Snacks/Other: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Ikea Молочный Шоколад с Кусочками Карамели. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katjadee's Weight History
|