|
Ну, вот уже и 18 дней прошло. Питание в норме, вес особо без колебаний, но жирок «топится», это видно + появилась легкость и отличное настроение. Некая удовлетворенность собой, тот случай, когда стала стройнее, а не дрыщавее)))
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1326 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 105.45g | Carbs: 108.81g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Фреш Макмаффин, Вода. Lunch: Салат Витаминный, Бургер Кинг Латте, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Можно?Нужно! Вафельные Трубочки, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Капучино. Dinner: Можно? Нужно! Пирожное "Муравейник", Можно? Нужно! Птичье Молоко, Теремок Квас. more...
|
|