Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1940 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 67.66g | Carbs: 283.96g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Зефир. Lunch: Глобус Плов с Курицей. Dinner: Зефир, Сыр Бри, Веселый Молочник Сметана 15%, Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Other: Красная Цена Булочка Сдобная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюшка79's Weight History
|