Завтракаю ленивой пшёнкой, 300 калорий) Ленивая овсянка все таки вкуснее, пшенку лучше есть горяченькой)
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1757 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 88.68g | Carbs: 272.01g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Черничный, ЭГО Кефирный 1%, Ого Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыква, Фрау Марта Горошек Зеленый, Готово! Кускус с Томатами. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, ЭГО Кефирный 1%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Окей Изюм Темный, Простоквашино Творог 5%, Тыква. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Cheese Gallery Sante Bleu Cream, Щедрые Хлебцы Гречневые, Виноград, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель Лесная Ягода, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisad22's Weight History
|