Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
48.6 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
633 kcal
|
Fat: 13.83g | Prot: 15.93g | Carbs: 124.39g.
Breakfast: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Greenfield Чай Черный, Красные Помидоры, Красное Яблоко. Lunch: Красное Яблоко, Омлет или Яичница, Красные Помидоры, Greenfield Чай Черный. Dinner: Greenfield Чай Черный, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|