Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
2073 kcal
|
Fat: 112.28g | Prot: 89.83g | Carbs: 177.43g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сметана, Сметана, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Barilla Макароны, Сосиски Молочные, Сосиски Молочные, Хлеб Черный, Щи Кислые, Щи Кислые. Dinner: Чай с Сахаром, Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Язык Свиной, Чай с Сахаром, Савушкин Йогурт Персик-Манго 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innavasa's Weight History
|