|
Всего за день почти 2300 калорий)))) как доктор прописал))))
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
2282 kcal
|
Fat: 138.64g | Prot: 90.15g | Carbs: 169.17g.
Breakfast: Батон Нарезной, Манная Каша на Молоке, Сахар, Сыр Российский, Яичница, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Dove Молочный Шоколад. Lunch: Простоквашино Творог 9%, Вареники с Картошкой, Простоквашино Сметана 20%. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб с Отрубями, Лук, Томатный Сок, Магнит Шашлык из Свинины Классический. more...
|
|
1773 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiivanova's Weight History
|