Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1682 kcal
|
Fat: 77.32g | Prot: 50.20g | Carbs: 184.26g.
Breakfast: Сахар, Меридиан Горбуша Дальневосточная, Ломтики в Масле, Магнит Авокадо, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков. Lunch: Пиканта Баклажаны по Домашнему, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Other: Панчо с Ананасом, Кукусики Орешки со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|