Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
71 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
2498 kcal
|
Fat: 89.31g | Prot: 106.04g | Carbs: 273.17g.
Breakfast: Чернослив, Сыр Российский, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Козельский Снежок, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кетчуп, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Dinner: Somersby Яблочный Сидр, Наливки или Ликер, Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Сыром (36 см), Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KIra2545's Weight History
|