budax1's Journal, 24 Nov 18


View Diet Calendar, 24 November 2018:
951 kcal Fat: 47.13g | Prot: 42.88g | Carbs: 92.85g.   Breakfast: Sütaş Light Beyaz Peynir, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Maydanoz, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık, Kiraz Domates. Lunch: Sütaş Light Yoğurt, Kıymalı Yaprak Sarma. Dinner: Ispanak, Sütaş Light Yoğurt, Pirinç Pilavı, Etli Bezelye. Snacks/Other: Badem, Ülker Piko, Pekmez, Ceviz, Çilek. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
buna ben hiç hayır diyemiyorum😋annem telde arayıp yaptım derse ben arabaya😁afiyet olsun☺ 
24 Nov 18 by member: yueksel.g
Teşekkürler. 😋 
24 Nov 18 by member: budax1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


budax1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.