Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
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52.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2018:
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1129 kcal
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Fat: 16.07g | Prot: 32.43g | Carbs: 226.21g.
Breakfast: キウイフルーツ, りんご（皮なし）, 西友 無脂肪ヨーグルト, バナナ. Lunch: サツマイモ（皮なし、茹でる）, 卵. Dinner: ミートソース, キムチ, りんご（皮なし）, キウイフルーツ, 西友 無脂肪ヨーグルト, サツマイモ, アイスコーヒー 砂糖・クリーム入り. Snacks/Other: リンゴジュース. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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ch_47.paprika's Weight History
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