|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1618 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 77.91g | Carbs: 140.39g.
Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Виноград, Ikea Оладьи, Hochland Сыр Творожный Cremette, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
|
 Comments
можно процентное содержание жира определять и по зеркалу. взято с fitseven.ru
23 Nov 18 by member: FidelFF
|
01 Dec 18 by member: Ledi N
|
30% выглядит лучше, чем 24%
01 Dec 18 by member: Osipova20
|
Да нет. Там конкретные складки на боках и спине уже проявляются.
01 Dec 18 by member: FidelFF
|
01 Dec 18 by member: Osipova20
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|