Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
1336 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 47.26g | Carbs: 190.28g.
Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Вино Пино Гри (Grigio), Landliebe Йогурт с Черникой 3,3%, Махеевъ Джем Вишневый, Сырники Диетические, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Зефир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюшка79's Weight History
|