758 кк Завтрако-обед 11:00 Творог с изюмом на перекус и 14:20
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
2056 kcal
|
Fat: 88.83g | Prot: 114.09g | Carbs: 209.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Творог 9%, Хлеб 8 Злаков, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Помидоры. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подлива, Ячневая Каша на Воде, Хлеб 8 Злаков, Окрошка. Dinner: Мандарины, Окрошка, Манты, Грейпфрут. Snacks/Other: Мёд, Изюм, Творог 9%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|