Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2018
|
113.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1241 kcal
|
Fat: 30.69g | Prot: 41.48g | Carbs: 201.36g.
Breakfast: Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А), Гречка, Сахарный Песок. Lunch: Hortex Фасоль Стручковая, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Белый Хлеб, Дикси Мандарины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Turchinskaja's Weight History
|