Привет всем) Я профессиональный массажист. Есть вопросы? Задавайте)
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1294 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 83.35g | Carbs: 146.42g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная, Рогачев Сгущенка, Greenfield Чай Черный. Lunch: Бифилайф Бифилайф, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Свекла Вареная, Мойва, Магнит Картофель. Snacks/Other: Сахар, Greenfield Чай Черный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Мойва. more...
|
|
1 to 20 of 37
Comments
Привет. Вопрос есть))) хожу в девочке иногда, на корректирующий массаж, до этого был массаж всего тела, сейчас массаж живота.Но после первого сеанса прямо чувствую, что как-то мало. Не то. Этомое ощущение, или действительно мастер недорабатывает?
25 Nov 18 by member: Викки Луцик
|
Привет,что конкретно не то? На каждую зону отпускается по 20-25 минут,это по стандарту,возможно плохо прорабатывает,после массажа первые 2-3 сеанс,мышцы должны побаливать,потом привыкают.
25 Nov 18 by member: arutyunova-2004
|
Ну, ощущения не те. Ничего не болит.
25 Nov 18 by member: Викки Луцик
|
Привет, есть ли смысл от обычной массажной щетки с щетиной? Или многое зависит из чего сделана щетина
25 Nov 18 by member: yanija
|
Еще беру сеансы по акции, вот и думаю наверное халтурит(( или порог болевой
25 Nov 18 by member: Викки Луцик
|
Викки,обрати внимание массажистки на это,мышцы болеть должны! в первый раз тем более,не прорабатывает или смени мастера,но синяков быть не должно!
25 Nov 18 by member: arutyunova-2004
|
25 Nov 18 by member: arutyunova-2004
|
yanija, кстати купила щетку+банки, сама делать к, посмотрю, что будет через недельку
25 Nov 18 by member: Викки Луцик
|
yanija Есть! Но все должно быть в меру, без фанатизма, желательно щеткой не тереть в разные стороны,чтобы не растянуть кожу, без синяков, посмотрите в нете как работать щеткой по массажным линиям. Перед щеткой хорошо проскрабироваться,тоже без фанатизма,после можно на 1 час обертывание. Все вместе даст очень хороший результат)
25 Nov 18 by member: arutyunova-2004
|
Викки с банками аккуратнее,можно бед наделать
25 Nov 18 by member: arutyunova-2004
|
Блин, обидно, вроде хорошая девочка изначально была. А что с банками не так? , как дома делать безопасно?
25 Nov 18 by member: Викки Луцик
|
Привет!😊 Я тоже массажист🖐Специализируюсь на антицеллюлитном и расслабляющем массаже. Будем знакомы!
25 Nov 18 by member: nastenkas2010
|
nastenkas2010, привет,очень приятно)
25 Nov 18 by member: arutyunova-2004
|
25 Nov 18 by member: elenagorelko
|
Викки, банками можно растянуть кожу,наставить гематом и т.д. Я училась баночному массажу 6 месяцев. Посмотри видео в ютубе,чтобы делать по массажным линиям и сгонять к лимфоузлам.
25 Nov 18 by member: arutyunova-2004
|
25 Nov 18 by member: slmnvc
|
Да-да, это я знаю.стараюсь все по ютуб делать))) но реально, был жировик большой на боку, просто ставила банку на него, и он исчез.
25 Nov 18 by member: Викки Луцик
|
Ксюша,а разве гематомы, это не хорошо для целюка? Типа кровь, разбивает жир,не?
25 Nov 18 by member: Викки Луцик
|
Викки,нет!! Можно наставить таких гематом,при которых потребуется хирургическое вмешательство. Ведь гематома по сути,это скопление свернувшейся крови,вызванное разрывом сосудов и капилляров. Вообщем объяснять долго,я категорически против синяков. Могут быть мелкие точечные синячки,проходящие на след.день. Это еще допустимо)
25 Nov 18 by member: arutyunova-2004
|
Вот после массажиста, реальные синяки, больше пятака были, после меня, точнее банок, С 50 копееечную монету, и то на тех участках, где прям шишки жира.
25 Nov 18 by member: Викки Луцик
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|