leticia.s.ol's Journal, 20 Nov 18

Mingau <3

View Diet Calendar, 20 November 2018:
1799 kcal Fat: 61.16g | Prot: 144.62g | Carbs: 159.73g.   Lunch: Pepino (Descascado), Alface, Cenouras Cozidas, Maracujá, Banana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Bonomilho Flocão de Milho. Dinner: Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido. Snacks/Other: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Reservas de Goiás Farelo de Aveia, Natural Life Farelo de Trigo. more...

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