Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2018
|
102.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 40.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1127 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 74.52g | Carbs: 89.83g.
Breakfast: Росттофу Тофу, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Орифлейм Коктейль. Lunch: Champion Чернослив без Косточек, Лосево Котлеты из Курицы, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Росттофу Тофу. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лосево Котлеты из Курицы, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|