rouluz's Journal, 20 Nov 18


View Diet Calendar, 20 November 2018:
1557 kcal Fat: 84.18g | Prot: 89.08g | Carbs: 120.05g.   Breakfast: Almendras, Aceite de Oliva, Manzana Verde, Avena, Miel, Verduras al Vapor, Huevo Revuelto. Lunch: SuKarne Carne Deshebrada de Res, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Sopa de Pollo, Verduras al Vapor. Dinner: Chuleta Ahumada, Frijoles Cocidos. more...
2239 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rouluz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.