solomonova.ju's Journal, 20 Nov 18


View Diet Calendar, 20 November 2018:
1752 kcal Fat: 60.31g | Prot: 60.62g | Carbs: 247.42g.   Breakfast: Сыр с Плесенью, Макароны Отварные, De Luxe Маслины. Lunch: Булочка Зерновая, Гречневый Суп, Греческий Салат. Dinner: Булочка Зерновая, Danone Йогурт 1,5%, Шарон, Булочка Зерновая, Гречневый Суп. Snacks/Other: Milka Шоколад, McDonald's Латте Средний. more...
1275 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Squats (Legs) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


solomonova.ju's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.