tati_p's Journal, 20 Nov 18

Обед на 293 кк
Объесться можно😋

View Diet Calendar, 20 November 2018:
1358 kcal Fat: 43.41g | Prot: 66.83g | Carbs: 179.76g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Богдаша Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Lunch: Чай, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Bonduelle Молодая Кукуруза, Красные Помидоры, Буренкин Луг Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: KDV Вафли Твист, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Киви, Магнит Банан. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
А что это такое темненькое лежит? Грибы? =)  
20 Nov 18 by member: Melody_revival
Да) немного куриной грудки с грибами 
20 Nov 18 by member: tati_p

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tati_p's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.