|
не могу найти тест полоски в продаже рядом, не понимаю в кетозе ли я. не было резких каких то побочек. но отвесы радуют. живётся легко. чувства голода нет. воды 52 %, больше чем обычно даже.
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
1598 kcal
|
Fat: 140.65g | Prot: 79.92g | Carbs: 24.19g.
Breakfast: Белый Город Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Lunch: Пить Кофе Салат из Морепродуктов, Авокадо и Рукколы, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Dinner: Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Snacks/Other: Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Помидоры, Слобода Майонез, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|