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플라잉할때 힘내려고 진짜 오랜만에 방탄커피로 하루 시작~!
오늘도 모두들 같이 힘내요~!!
View Diet Calendar, 20 November 2018:
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1190 kcal
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Fat: 70.81g | Prot: 48.56g | Carbs: 88.24g.
Breakfast: 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 아이허브 기버터. Dinner: 코스트코 아보카도 오일, 돼지고기 등심, 흰 밀가루 (모든 사용도), 오뚜기 빵가루, 한살림 생들기름, 돈까스소스, 풀무원 숙주나물. Snacks/Other: 계란후라이 (지방없이), 아이허브 기버터, 루어팍 무염버터, 바나나. more...
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 Comments
20 Nov 18 by member: 따뜻한봄
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