|
АААА КАК СЛОЖНО НЕ СЧИТАТЬ!!!!
ВЫпила бронекофе, съела 2 куска сыра и 2 куска грудинки, сижу и думаю А ЭТО СКОЛЬКО ВЫШЛО??? А если я за эту неделю просто безконтрольно наем профицит???
Но это надо. А то уже крышняк едет.
"В твоей капельнице 1500 кк"...
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1751 kcal
|
Fat: 152.18g | Prot: 73.45g | Carbs: 25.24g.
Breakfast: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, МКС Сливки 10%. Lunch: Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Куриный Бульон, Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Dinner: Сало Соленое с Прослойкой Мяса, Икра, Домик в деревне Сливки 10%, Шпинат, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Квашеная Капуста, Яйцо. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Viola Сыр Плавленый. more...
|
|
 Comments
19 Nov 18 by member: Lusha_75
|
я тоже не могу не считать)
19 Nov 18 by member: Lusha_75
|
Lusha_75 да, 4й день, стараюсь отучиться от зависимости к цифрам. Следущую неделю начну считать, пока только приспосабливаюсь к рациону и слежу за реакцией печенки
19 Nov 18 by member: sakurakaory
|
ну, к чистому кето пока не стремлюсь, скорее умеренное LCHF
19 Nov 18 by member: sakurakaory
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakurakaory's Weight History
|