Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
1642 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 82.76g | Carbs: 171.16g.
Breakfast: Freshona Pomidory z Puszki, Lidl Buraki Gotowane, Chleb Gryczany na Maślance II, Lovilio Mozzarella w Plastrach, Pilos Twaróg Półtłusty. Lunch: Marchewki, EnerBio Napój Orkiszowy, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, All Nutrition Isolate Protein, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Jajko, Belbake Wiórki Kokosowe, Jabłko, All Nutrition Mąka Kokosowa. Dinner: Lidl Oliwa z Oliwek, Alesto Słonecznik Łuskany, Smaki Świata Ser Feta w Kostkach, Jajko, Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana, Lidl Kasza Gryczana, Cukinia. Snacks/Other: Lidl Kasza Gryczana, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Społem Majonez Kielecki, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Jabłko, Biała Rzodkiew, Kuchnia Lidla Siemię Lniane, Lidl Buraki Gotowane, Pilos Twaróg Półtłusty, Lidl Hummus. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GorzkaGorzka's Weight History
|