|
На завтрак сегодня гречка с маслом оливковым и сыром российским ❤️ немного жирнее чем обычно
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1290 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 59.11g | Carbs: 117.20g.
Breakfast: Oreo Oreo White Choc, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Семга Жареная. Dinner: Пятерочка Груша Конференция. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут. more...
|
|
1646 kcal
|
Exercise:
Water Aerobics - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliMY's Weight History
|