Rusca's Journal, 18 Nov 18


View Diet Calendar, 18 November 2018:
1379 kcal Fat: 50.21g | Prot: 68.48g | Carbs: 167.63g.   Breakfast: Sadia Mussarela, Club Social Original, Café com Açúcar. Lunch: Café com Açúcar, Tang Refresco em Pó, Aurora Linguiça Toscana, Picanha sem Gordura. Dinner: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sadia Mussarela, Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha, Cenouras, Jasmine Granola Integral, Mel, Fast Açaí Açaí. Snacks/Other: Sadia Mussarela, Nutella Nutella, Picolé. more...

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Vi aqui na comunidade, copiei e amei. Recomendo! 
19 Nov 18 by member: Rusca

     
 

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