Umrao_jaan's Journal, 18 Nov 18


View Diet Calendar, 18 November 2018:
1291 kcal Fat: 58.01g | Prot: 113.87g | Carbs: 131.07g.   Breakfast: Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Вкусное Море Риет из Горбуши с Миндалём, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо-Пашот. Lunch: Желудки Куриные, Каждый День Огурцы Солёные, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Dinner: Минская Марка Творог 4%, Каждый День Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Молоки Лососевых Рыб. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Карусель Котлета Домашняя, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), VitaLat Сыр Камамбер. more...
1635 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Umrao_jaan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.